GONGová MEDITÁCIA

GONG & Kundalini
Sat nam priatelia,
pozývame Vás na gongovú meditáciu, počas ktorej stratíte pojem o priestore a čase. Vibrácie gongov vám dovolia precíť každú bunku Vášho fyzického tela a napomôžu Vám dosiahnuť Váš vnútorný pokoj, harmóniu a uvoľniť napätie.
Vibrácie a zvuk gongov účastníci nielen počujú ale ich aj precítia každou bunkou svojho fyzického celého tela, kostí a svojich vnútorných orgánov. Vibrácie gongov im napomôžu dosiahnuť stav vnútorného pokoja, harmóniu a ukľudnenie ich mysle a uvoľnenie napätia v ich energetických centrách.

28. 1. 2023
17:00, 90 min.

PRÍSPEVOK
30€

GONGová
meditácia

vibrácie
uvoľnenie napätia
vnútorný pokoj

zdieľanie
zážitkov

Pri gongovej meditácii účastníci pasívne ležia v pohodlnej pozícii cca 60 min (preto je dôležité si doniesť aj svoju obľúbenú pohodlnú podložku na ležanie a tiež aj vankúšik na oči) a nechávajú sa postupne unášať a vtiahnuť do rôznych vibrácií zostavy vysoko vibračných gongov. Pri použití zostavy viacerých gongov počas meditácie je ich účinok na účastníkov oveľa hlbší. Zážitok je u každého účastníka iný a pre každého jedinečný.
Vibrácie a zvuk gongov účastníci nielen počujú ale ich aj precítia každou bunkou svojho fyzického celého tela, kostí a svojich vnútorných orgánov. Vibrácie gongov im napomôžu dosiahnuť stav vnútorného pokoja, harmóniu a ukľudnenie ich mysle a uvoľnenie napätia v ich energetických centrách. Gongové vibrácie majú vplyv na mozgové vlny človeka, jeho dýchací systém a srdcový rytmus a teda môžu pozitívne ovplyvniť život toho, kto žije v neustálom strese a zhone.
Gongová meditácia má okrem iného pozitívny vplyv na zvládanie post-covidového syndrómu, vysokého krvného tlaku, stresu, úzkosti, traumy, depresie, nespavosti či chronickej bolesti, atď. Ak chcete pozitívne ovplyvniť Váš doterajší život, pomôcť vyliečiť disharmóniu tela a mysle a zažiť niečo ľudsky transformačné, príďte vyskúšať našu gongovú meditáciu. Pravidelným praktikovaním gongovej meditácie naše telo a myseľ dokáže lepšie zvládať stresové situácie a nástrahy každodenného života. Nenechajte si ujsť tento úžasný transformačný zážitok.

Prihlasovanie:

nevratna zaloha vopred: 15e, doplatok na mieste: 15e

Info:
V deň, keď sa ideme zúčastniť gongovej meditácie, počas dňa odporúčame nejesť žiadne mäso, ale skôr niečo ľahké a hlavne piť veľa čistej vody. Už deň predtým nepijeme žiaden alkohol. Dve hodiny pred samotnou gongovou meditáciou už vôbec nejeme. Oblečenie sa odporúča pohodlné svetlých farieb, prírodných materiálov. Odporúča sa pokrývka hlavy – napr. svetlá/biela šatka . Môžete si so sebou priniesť deku alebo mäkkú podložku na ležanie, prípadne vankúšik na oči.

Pokiaľ navštevujete odborného lekára (psychológ/psychiater), trpíte psychickými chorobami alebo užívate lieky na psychiku, ste tehotná, máte kardiostimulátor a pod. je potrebná konzultácia vopred.

Gong sa používa pri rôznych príležitostiach a ceremóniách, tiež aj ako prostriedok komunikácie a alternatívneho liečenia v rôznych kultúrach po tisícky rokov. Gong to nie je len je hudobný inštrument ale je to čistá vibrácia a jediný nástroj, ktorý dokáže produkovať priestorové vibrácie. Sila gongu spočíva v jeho jedinečných kvalitách vibrácií, ktoré pôsobia nielen na ľudské telo ale aj na myseľ.

Pri našej gongovej meditácii používame vysoko vibračné kvalitné gongy od renomovaných svetových výrobcov z Nemecka.
Hodinu a meditáciu povedie certifikovaná inštruktorka kundalini jogy 1.stupňa podľa učenia Jogi Bhajana – Savitri Ananda Kaur/ Nat.
 
Nat sa venuje intenzívne kundalini joge 6 rokov. Spoznala aj ostatné druhy jogy, najviac ju však očarila kundalini jóga, ktorá pri pravidelnom praktikovaní prináša do života ozajstnú harmóniu a šťastie, pozdvihnutie vedomia a fyzického bytia. Sila tejto jogy pochádza zo sily kundalini, ktorá sa nachádza v každom z nás a je len na nás ju prebudiť. Kundalini joga to je pružná chrbtica, dobre fungujúci nervový, endokrinný a reprodukčný systém, láska k sebe, otvorenosť v komunikácii s ľuďmi, dôvera vo vlastnú silu, zručnosť a umenie vidieť krásu vo všetkom okolo nás.Okrem jogy sa zaujíma aj o alternatívnu medicínu. Absolvovala mnohé workshopy a semináre na tému jogy a ajurvédy v SR a v zahraničí. Je certifikovanou inštruktorkou hatha jogy 200 RYT a certifikovanou inštruktorkou kundalini jogy KRI, 1.stupňa. Aktuálne sa zúčastňuje výcviku 2.stupňa. Absolvovala výcvik kundalini jogy 200 RYT v Indii a terapeuticky výcvik v oblasti zvukoterapie (soundhealing) tiež v Indii. Zároveň je absolventkou rôznych kurzov v oblasti hrania na gong a gongovej terapie u lektorov v UK, US a Kanady.

Auto, bicykel, MHD

Kontakty

Newsletter

pridaj sa do nášho mailinglistu
a neuniknú Ti akciové zľavy,
novinky o lekciách,
workshopy, pobyty, výlety…

Prosíme podporte nás
2% z daní